top of page
L1160785.jpg

שמחה להכיר

אני דנה, בת זוג ליגאל ואמא ל3 ילדים מתבגרים. מתגוררת עם משפחתי ביישוב הקהילתי הררית.

התנועה היא מקום בטוח של מקלט (refuge) עבורי – ותמיד היתה. משעות של יצירה והבעה עצמית כילדה דרך ריקוד בלט וג'אז כמתבגרת.

הפעם הראשונה שהרגשתי את הרפואה שבתנועה באופן מודע כבוגרת היתה בגואה, בזמן הטיול אחרי צבא. שעות של ריקוד במסיבות טרנס בטבע (ללא עזרים....) חוויה עמוקה של המקצב בתוך הגוף והיענות של הגוף שלי אל המקצב, כמו עשיית אהבה מושלמת, שנסכה בי כוחות, חיברה אותי לעצמי וקילפה ממני מסכות.

את התשוקה שלי לחיבור של גוף ונפש השקעתי בלימודי "פסיכותרפיה גופנית" – שנים כתלמידה, אסיסטנטית, מורה ומטפלת. שם למדתי לעומק את הביטוי של נוכחות הנפש בתוך הגוף בשפה של תנוחה, תנועה ואץ הקשר לדפוסי חיים המניעים אותי ומכתיבים את המציאות שלי, ושבעזרת מודעות ועבודה אמיצה ניתן לפתוח ולשנות. כמורה ל"איזון גוף נפש" שוב נפגשתי עם אהבתי הגדולה לתנועה והפעם דרך "5 המקצבים" של גבריאל ר'ות, "שמאנית אורבאנית", כפי שנהגה לכנות את עצמה, שהחזירה אל המערב את הרפואה של הריקוד האקסטטי – חיבור עמוק דרך תנועה חופשית לעצמי ולעולם שסביבי. החיבור בין המוסיקה – המקצב, התנועה, והמפגש בין הגוף לנפש יצר קסם עבורי, קסם שנפשי זיהתה והכירה והשתוקקה אליו, ובהמלצת מורה ומדריך אהוב הגעתי לסדנא הראשונה של movement medicine בהנחיית סוזאנה דרלינג קהאן, מפתחת השיטה.

 

זה היה בשנת 2012. לעולם לא אשכח את הרגע בו נכנסתי לסטודיו – סוזאנה עסוקה בהכנת המוסיקה, רקדנים מתחממים על הרחבה, כשחיזיון עוצמתי נגלה בפניי. באותו הרגע ידעתי שהגעתי הביתה, אל מרחב בו כל האהבות שלי מתחברות לאחד. הלימודים באנגליה הרחוקה והיקרה נראו לי אז בלתי אפשריים.

 

הרצון שלי להביא רפואה לאנשים דרך תנועה הוביל אותי ללימודי M.A בתראפיה בתנועה באוניברסיטת חיפה, ואני עובדת בכיתות נווה, תיכון ומכינה לנוער על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה. הקריאה והחיזיון לא הרפו ואחרי זמן בו אספתי משאבים, אומץ ובטחון עצמי הגיע הזמן הנכון בשבילי להתחיל בתהליך חניכה ארוך אצל יעקב וסוזאנה. לאורך כל השנים הללו החלום ללמוד וללמד movement medicine או כמו שהופיע בחיזיון "תנועה תפילה" היה האור שהאיר לי את הדרך ונתן לי תקווה בזמנים קשים. בשנת 2022 התגשם החלום, סיימתי קורס להכשרת מורים והפכתי מורה בחניכה לדרך של הmovement medicine.

זוהי זכות גדולה להזמין אותך למרחב הזה, בו , דרך התנועה החופשית הטבעית של הגוף שלנו, אנו יכולים לקחת חזרה את נוכחות בגופנו, ולהפוך אותו למשכן בטוח לנפש שלנו ולרוח המפעמת בנו.

Rock Formation
bottom of page