top of page
יסודות
Foundations
שיעורי תנועה
MOVEMENT MEDICINE
לימודי הליבה של ה- Movement Medicine
להעיר את הרקדן.ית שבך
תאריכים:
8.11 29.11 20.12
מיקום:
המרכז היהודי - ערבי, יפו
עלות:
200 ש"ח.
360 ש"ח לזוג רקדנים.
להתעורר למי ולמה שאנחנו
לכוחות וליכולות שיש בנו
לטבע הפראי שהוא הגוף-נפש שלנו
ליכולת הטבעית שלנו להשתנות, להתחדש וליצור חיים.
בית ספר בינלאומי לאומנות התנועה המודעת.
מחבר חוכמה שמאנית עתיקה עם ידע מודרני בתחום הפסיכולוגיה והנוירו פסיכולוגיה ומספק כלים המתאימים לזמננו להתעוררות, ריפוי ושינוי.
כשהתנועה הופכת לרפואה
נלמד לעומק רת ארבעת תרגולי הבסיס של המוומנט מדיסין
תרגול מדיטטיבי של תנועה חופשית אקסטטית מודעת, המחברת בעוצמה גוף-נפש-תודעה לחיים, לבריאה ולמסתורין שיוצר את הכול
4 ריקודי היסודות
להעיר את הרקדנית
ארכיטיפ הרקדנית הפנימית היא זאת היכולה לנוע עם כל מה שהחיים מביאים.
היכולת שלנו להתחבר ולחוש עצמנו מבפנים.
מחברת ומחזקת את החיבור לעצמי, בונה מרכז, ומעצימה תחושת נוכחות בתוך הגוף.
מעודדת את החיבור של גוף-רגש-מחשבה.
הריקוד הקוסמי של יין ויאנג
כלי היצירה היוצרים חיים חדשים-
יין: קבלה, הקשבה, פאסיביות, מנוחה.
יאנג: כוונה, השפעה, עשייה, תנועה.
נלמד להיות יותר יין, נלמד להיות יותר יאנג.
נלמד שהיין והיאנג תומכים האחד בשנייה והפלא החדש שנוצר מהשילוב המקודש הזה.
נשכלל החלקים הנקביים והזכריים שבתוכנו.
המסה פרקטיס
בניית גבולות מיטיבים במערכות יחסים.
הקשר עם עצמי, עם בני זוג ועם העולם.
היכולת להישאר מחוברת ונאמנה לעצמי בתוך קשר.
האלמנטים- המורים הגדולים של הטבע
אבני היסוד מהם בנוי הגוף - נפש האנושי: אדמה, אש, מים ואויר, מלמדים אותנו עוד על מי שאנחנו ועל מה שיש לנו לתת לעולם. המורים הגדולים של הטבע מלמדים אותנו על עצמנו ועל העולם. נלמד להיות איתם בקשר ישיר לתמיכה, חיזוק והעצמה אמיתיים בחיי היום יום שלנו.
חזרה אל החיבור הטבעי הקיים
בין גוף-רגש-מחשבה היוצר את
האדם-האשה השלמה שאני
על המנחות
.jpeg)
דנה הימן קוטין
M.A תרפיסטית בתנועה, פסיכותרפיסטית גופנית.
הוכשרה באנגליה לאורך 6 שנים כמורת MOVEMENT MEDICINE
מלמדת שיעורים שבועיים בשער העמקים ושכניה, משגב.
מתרגלת אמנות ההקשבה ולומדת את החיבור גוף – נפש – רוח כבר 20 שנה.
אפרת בללטי
אשת משפחה ושלום.
20 שנה מובילה סטודיו, קהילה ושעורי תנועה מגוונים: פילאטיס, גארודה, פלייסטיק, נשימות. מעבירה שיעורים שבועיים בשוהם ובמושב בן שמן.
תלמידה סקרנית, חוקרת גוף, נפש ותודעה.
בחמש השנים האחרונות הוכשרה כמנחת MOVEMENT MEDICINE באנגליה וכיום מנחילה את הדרך בישראל עבור הקהילה.
* כל זכויות האתר ודף הנחיתה שמורים לדנה הימן קוטין ואפרת בללטי. נבנה ע״י סטודיו שיין, ליטל לביא. צילומי הטבע צולמו ע״י מיכל הלב
bottom of page